「呼吸の教室」参加～「ロンハーマンカフェ」で食事してきました

 こんにちは～

院長田口です。

９月１日（木）新月の昨日は

たまきふみ先生による「呼吸の教室」

に参加させていただきました。

 

場所は原宿にあるstudio worcleさん

久しぶりの原宿でしたが、

おしゃれなお店も多く、いい刺激をいただきました。

 

 

 写真に映る美女が、本日の先生

たまきふみさん、

普段は呼吸やクラニアルワーク（頭蓋調整）、話すワークで

その方の「氣付き」を引き出すことを

されている、とっても素敵な女性です。

詳しくはこちらをどうぞhttp://tamakifumi.com/

 

 「呼吸」に関しては、私も５年ほど坐禅に通わせて頂いておりますが、

今回は初心忘れずに、感じさせていいただきました。

「腹の呼吸」「丹田の呼吸」「早い丹田の呼吸」を

ご指導いただき、更なる呼吸の深みを体験させていただきました。

 

パートナーの方とシェアした感想も自分とは違った

感覚を伺えて、とても楽しかったです(´∀｀)

 

みなさんありがとうございます。

 

 

呼吸でカラダがいい感じになったあとは、

家族と待ち合わせて千駄ヶ谷にある

「Ron　Harman」さんに行ってきました。

併設のRHカフェで食事をしました。

 

 

 ず～っと行きたがっていた妻はとても嬉しそうな表情です(´∀｀)

 

このあと寺門ジモンさんに遭遇！！ちょっと嬉しい瞬間でした(笑)

 

 席の窓からの景色も特別感がありますｗ

 

 

 スーパーフード「キヌア」が入ったサラダですサラダだけでも十分なボリュームです！

他の方の感じを見ていると、

動物性タンパク質がバランスよく入ったサラダだけを食べている方もちらほら見受けました。

やはり健康意識が高い方が多そうですね～

 

 

「緑のパスタ」です。まさにミドリのパスタ(笑)真緑でした～

１歳２ヶ月の息子がよく食べました～

 

「ライムパイ」すっきりとした味わいで飽きのこない味です。

店員さんが息子に書いてくれたアンパン〇ン(笑)可愛い絵をありがとうございます！

 

RHカフェ食べログページはこちらからhttp://tabelog.com/tokyo/A1309/A130901/13131347/

 

「食」「息」を堪能した一日でした。いつもありがとうございます。

 

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