恥骨の痛み

恥骨の痛みとは

恥骨の痛みとは、骨盤の前面中央部に位置する恥骨という骨の周辺に生じる痛みのことです。恥骨は左右の骨盤をつなぐ重要な部分で、恥骨結合という軟骨組織によって連結されています。

この恥骨結合部分や周辺の筋肉に炎症や負担がかかることで、歩行時や体勢を変える際に痛みを感じるようになります。痛みの程度は軽い違和感から歩行困難になるほどの激痛まで様々で、特に動作時に悪化し、安静時には比較的軽減される傾向があります。

厚生労働省の推定では、年間約5,000-8,000人程度の方がこの症状に悩んでいると考えられています。特に20-40代の活動的な世代に多く見られ、サッカー選手では約5-18%、妊産婦では約1-2%の発症率が報告されており、年間約24～40万人の女性が妊娠・出産に関連した恥骨痛を経験していると推定されています。

恥骨の痛みを放置すると、まず慢性的な痛みへと発展する可能性があります。痛みをかばうような歩き方や姿勢を続けることで、腰痛や股関節痛、膝痛などの二次的な問題が発生することがあります。

これらの症状が連鎖的に起こることで全身のバランスが崩れ、活動制限が続くと筋力低下や関節の可動域制限が進行し、日常生活動作がさらに困難になる悪循環に陥ります。最悪の場合、歩行困難や寝たきりのリスクが高まり、骨盤の歪みが固定化することで内臓機能の低下や基礎代謝の悪化を招く可能性があります。

恥骨の痛みの原因

開院以来、当院には恥骨の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や臨床経験から断言できるのは、恥骨の痛みの原因はひとつではなく、さまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。

恥骨の痛みの原因として次のものが挙げられます。

恥骨の痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、恥骨結合や周辺筋肉の炎症、骨盤の不安定性などが発生し、恥骨の痛みが発症します。人によって原因は異なり、単に痛み止めを使用したり湿布を貼ったりするだけでは、全ての問題は解決できません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。恥骨の痛みは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

恥骨の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

安静療法

長期間の安静により筋力低下や関節の可動域制限が進行し、復帰時により症状が悪化するリスクがあります。

また、完全な安静は日常生活に大きな制約をもたらし、根本的な原因の解決にはなりません。

薬物療法

根本的な原因の解決にはならず、一時的な症状の緩和にとどまります。

長期使用による胃腸障害などの副作用のリスクもあり、薬物依存の可能性も考慮する必要があります。

骨盤ベルトの使用

適切な装着方法を習得する必要があり、長時間の使用により皮膚トラブルや筋力低下を招く可能性があります。根本的な改善には至らないことが多くあります。

運動療法・ストレッチ

症状を悪化させないよう適切な指導のもとで行う必要があり、不適切な方法では症状が悪化する可能性があります。継続的な実施が必要で、効果が現れるまで時間がかかることがあります。

恥骨の痛みを改善するために

まずは検査によってあなたの恥骨の痛みの原因を明らかにします。原因を取り違えてしまえば一時的に良くなったとしても、根本から改善することはないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、恥骨の痛みの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格者を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が改善率をアップさせます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

恥骨の痛みのQ＆A

恥骨の痛みは自然に治りますか？

軽度の恥骨痛は適切な安静と生活習慣の改善により自然に治ることもありますが、原因を特定し適切な治療を行うことで回復を早められます。放置してしまうと慢性化するリスクがあります。

恥骨の痛みがある人がやってはいけないことは？

片足立ちや脚の大きな開きなど、骨盤に不均等な負担をかける動作は避け、痛みを感じる動作は無理をしないことが重要です。また、急激な体勢の変化も症状を悪化させる可能性があります。

恥骨結合炎と恥骨痛の違いは何ですか？

恥骨結合炎は恥骨結合部分の炎症による疾患名で、恥骨痛は恥骨周辺の痛み全般を指す症状の表現です。恥骨結合炎は恥骨痛の原因の一つと考えられています。

恥骨の痛みは何科を受診すればよいですか？

整形外科が第一選択で、妊娠・出産関連の場合は産婦人科でも対応可能です。症状に応じて適切な科を選択することが大切ですが、根本改善を目指すなら専門的な検査が重要です。

妊娠中の恥骨痛は出産後に治りますか？

多くの場合は出産後に徐々に改善しますが、適切なケアを行わないと慢性化する可能性もあるため、早めの対処が大切です。産後の骨盤ケアも重要な要素となります。

湿布や痛み止めが効かない場合はどうすればよいですか？

根本的な原因にアプローチする必要があります。専門的な検査と治療により、身体の構造と機能の両面から改善を図ることが効果的です。薬では解決できない問題があります。

恥骨の痛みで悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと恥骨の痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

恥骨の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。