脱・Ｏ脚　～part12～　　Ｏ脚矯正での変化

こんにちは！

 

たぐち整骨院荒井ですm(_ _)m

 

上の写真はＯ脚矯正を２ヶ月半受けられたKさんの姿です。

 

週２回の来院と自宅でのエクササイズを徹底して行って頂き、

その結果として、短期間でこのような変化が生まれました。

 

来院時のエクササイズは勿論、

「歩き方」

「立っている時の姿勢」

「自宅での内転筋トレーニング」

 

休まず取り組んだKさんの努力が形となりました。

 

「生まれつきＯ脚傾向である事」

「今までの日常生活動作」

 

この２つを変えていくことはできませんが、

 

「今の姿勢」

「今からの日常生活動作」

 

この２つを変えていく事によって

「理想の脚（未来）」を作り上げていくことができます。

 

「今までの自分を変えたい！」

 

そう感じたらまず「今の自分」を変えることからスタートです！

 

「変えたいけどどうすればよいか分からない、、」

 

このように考えてる方、

お体の事でお悩みの方はたぐち整骨院にご連絡ください！

 

m(_ _)m

 

最後までお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

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