健康教室「ぜんよが」ワークショップを行いました

 

こんにちは

院長田口です。

 

昨日７月１８日（日）は午前９時から

当院発案の脱力法「ぜんよが」ワークショップを

開催させていただきました。

※上の写真はご参加頂いた方たちとの一枚です。

皆さんの表情がとっても素敵なのに感動します(´∀｀)

 

シンプルに力を抜くといっても

簡単ではありませんよね。

 

とある昼下がりに思いついて

スタッフとやってみたら

いい感じに力が抜ける方法を

発見しちゃいました。

それが「ぜんよが」です。

 

簡単にとは言っても、

脱力には練習も必要だし、

なにより「感じる」感性を磨くことが

大切と考えています。

 

そんな「ぜんよが」ですが、

大変、好評だったので

月一でワークショップを続けることに

しました。

次回は８月２１日（日）を予定しています。

 

すでに何名かの方が

次回も参加したいというお声を頂いております。

参加人数には限りがありますので

ご参加ご希望の方はお早めにお知らせください。

 

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ワークショップから帰宅後は

ひろし先生と一緒に自宅でＢＢＱでした。

Iさんからいただいた

オーガニック純米酒が最高に美味しかったです！

体も心も喜ぶお酒をありがとうございます(´∀｀)

 

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