健康の三大要素+α

baby-2416718_640

こんにちは

院長たぐちです

本日もブログご覧いただきありがとうございます

 

 

本日は健康の三大要素と+αについて

書きます。

 

さて、

健康の三大要素とはなんでしょうか?

 

 

 

シンキングタイム~です♪

 

 

 

答え発表です

「栄養」

「運動(労働)」

「睡眠」

 

 

です。

これが満たされていないと・・・・

当然ながら健康は危ういということになります。

 

 

それに加えて+αとしては、

健康の調子を大きく崩すと

「治療」「回復までの時間(少なくとも3か月)」

「身体への信頼(を取り戻すこと)」

が必要になると考えています。

 

 

故に、予防は大切なんだと思います。

 

 

当院では、

「予防による健康の実現」

をモットーに日々精進しております。

何事もまずは自らやるです。「押忍」(空手は未経験ですw)

 

 

 

電話でのご予約は

インターネットでのご予約は

コメントを残す

このページの先頭へ