【むくみ】脚が軽くなる　寝る前リラックス法をご紹介

こんにちは

院長たぐちです！

 

夫婦でお揃いの（笑）キャンプ用保温マグを買いました~

キャプテンスタッグさんのマグです。

 

ご存知の方もいらっしゃるとは思いますが、

キャプテンスタッグさんは、以前よりある老舗メーカーです。

 

失礼な話ですが（笑）デザインが洗練されていて、最初は全く気付きませんでした（笑）

アウトドアグッズからデザイン性と機能性の両立という時代の潮流を感じた次第です。

 

さて本題です。

【むくみ】解消のための寝る前のリラックス法をYouTubeでご紹介しました。

 

むくみ取り、安眠、自律神経の安定、疲労解消に役立つ内容なので

ご覧いただきながら是非ご一緒にやってみてください。

 

 

 

 

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