足首の痛み

足首の痛みとは

厚生労働省の令和5年患者調査結果によると、関節症による外来受診率は全体の第7位となっており、人口10万人あたり146人が関節症で通院しています。当院でも多くの足首の痛みでお悩みの方がご来院されています。

足首の痛みとは、足首やその周辺に生じる不快な感覚のことです。足首は脛骨と腓骨、距骨という骨で構成され、これらの骨を靭帯がつなぎ合わせることで関節の動きを支えています。

足首の痛みを放置すると、痛みの慢性化や関節の不安定性、再発リスクの増加につながる可能性があります。特に捻挫などの外傷が原因の場合、適切な治療を受けずに放置すると、靭帯が伸びたままになり足首がぐらつきやすくなります。

その結果、日常的に転びやすくなり、歩くたびに痛みを感じる状態が続くことがあります。さらに長期間の負担が足首にかかることで、関節の軟骨がすり減り、変形性足関節症を発症するリスクが高まり、最悪の場合手術が必要になることもあります。

足首の痛みの原因

開院以来、当院には足首の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や臨床経験から断言できるのは、足首の痛みの原因はひとつではなく、さまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。

足首の痛みの原因として次のものが挙げられます。

足首の痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。足首の痛みは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

足首の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

長期服用による胃腸障害や肝機能障害のリスクがあり、根本的な治療にはなりません。

症状の一時的な緩和にとどまることが多く、より強い鎮痛薬へとシフトしていく傾向になる可能性があります。

リハビリテーション

継続的な運動を続ける必要があり、プロフェッショナルのトレーナーや理学療法士と根気よく続ける必要があります。

動きによっては悪化することもあり、適切な負荷の見極めが重要です。

足首の固定

長期間の固定により筋力低下や関節可動域の制限が生じる可能性があります。

また根本的な治療にはならず、固定を外した後に再発することが多くあります。適切な指導がなく誤った方法で行うことで症状悪化のリスクがあります。

足首の痛みを改善するために

まずは検査によってあなたの足首の痛みの原因を明らかにします。原因を取り違えてしまえば一時的に良くなったとしても、根本から改善することはないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、足首の痛みの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格者を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が改善率をアップさせます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

足首の痛みのQ＆A

足首の痛みは自然に治りますか？

軽度な筋肉の疲労や軽微な捻挫であれば自然治癒することもありますが、根本的な原因が解決されないと再発しやすくなります。適切な診断と治療を受けることで、より確実で早期の改善が期待できます。

足首の痛みがある人がやってはいけないことは？

痛みがある状態での激しい運動や無理な負荷は避けるべきです。また、サイズの合わない靴や不安定な靴での歩行、長時間の立ちっぱなしも症状を悪化させる可能性があります。

足首の痛みは何科を受診すればいいですか？

基本的には整形外科を受診することをお勧めします。ただし、整骨院でも柔道整復師による適切な検査と治療を受けることができ、手術を避けたい方には保存療法による改善が期待できます。

足首の痛みは温めた方がいいですか、冷やした方がいいですか？

急性期の腫れや炎症がある場合は冷やすことが効果的です。慢性的な痛みや筋肉の緊張が原因の場合は温めることで血流が改善され、症状の緩和が期待できます。

足首の痛みが両足に出るのは病気のサインですか？

関節リウマチや痛風などの全身性の疾患の可能性があります。また、歩行パターンの異常や全身のバランスの問題も考えられるため、早期の専門的な診断が重要です。

足首の痛みは完治しますか？

適切な治療を行えば多くの場合改善が期待できます。ただし、変形性関節症などの進行性の疾患では完全な治癒は困難な場合もあり、症状の管理と進行予防が治療の目標となります。

足首の痛みで悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと足首の痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

足首の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。